Att välja dietist
Privat dietist, vårdcentral eller digital vård: vad passar dig?
Alla som ger kostråd är inte legitimerade dietister. Här ser du hur vårdcentralen, vanlig digital vård och AtaHealth skiljer sig åt, och vad du får hos mig.
Boka gratis 15-minuterssamtal (öppnas i ny flik)Kostnadsfritt, 15 minuter, helt utan krav.
Det som skiljer
Din egen dietist, vid din sida
På vårdcentralen och i digital vård beror antalet besök och hur långa de är på mottagningens resurser, och kontakten mellan besöken går oftast via mottagningen. Digitala vårdgivare har oftast legitimerade dietister, medan kostappar och onlineprogram ofta har nutritionister eller rådgivare utan legitimation.
Hos AtaHealth arbetar du med mig, Zahra Ataei: legitimerad dietist med en masterexamen (MSc) i nutrition från Karolinska Institutet, utbildning i beteendemedicin och flera års erfarenhet från både offentlig och privat vård i Sverige, bland annat kliniskt på Danderyds sjukhus. Jag tar emot ett litet antal klienter, så att var och en får min tid och odelade uppmärksamhet. Våra möten går på djupet. Under Reset-programmet kan du, utöver månatliga 1:1-möten på plats eller online, skicka meddelanden direkt till mig när du behöver, och jag hör av mig varje vecka för att stämma av hur det går.
Så skiljer sig alternativen åt
| Det du får | Din vårdcentral | Vanlig digital vård | AtaHealth |
|---|---|---|---|
| Vem du träffar | En legitimerad dietist. | Oftast en legitimerad dietist. Kostappar och onlineprogram har ofta nutritionister eller rådgivare utan legitimation. | En legitimerad dietist med masterexamen i nutrition (Karolinska Institutet) och utbildning i beteendemedicin, varje gång. |
| Tid och uppmärksamhet | Ett visst antal besök, beroende på mottagningens resurser. | Besök som bokas vid behov; kontinuiteten varierar mellan tjänster. | Ett litet antal klienter, så du får min odelade uppmärksamhet. |
| Helhetssyn | Vård utifrån ditt medicinska behov. | Råd utifrån det du bokar besöket för. | Fördjupade möten med utrymme för din hälsa, din historia, din mat och din vardag, även vanor, matsug och känsloätande. |
| Stöd hela vägen | Kontakt via mottagningen eller 1177 mellan besöken. | Kontakt via appen mellan besöken. | Månatliga 1:1-möten, en avstämning från mig varje vecka och direkt meddelandekontakt när du behöver, under hela Reset-programmets 16 veckor. |
| Insikt i din kropp | Provtagning via din läkare när det behövs medicinskt. | Beror på tjänsten. | Provtagning och InBody-mätning av kroppssammansättning när det behövs: ingår i Reset-programmet på plats, finns som tillval online. |
| Vad du betalar | Regional patientavgift. | Patientavgift vid avtal med regionen, annars ett privat pris. | Ett fast, momsfritt pris som du vet från början. |
Vilket alternativ passar dig?
AtaHealth
Skräddarsydd vård med personlig service
- Din egen legitimerade dietist, med direktkontakt under programmet.
- Fördjupade möten som ser till hela ditt liv.
- Stöd med vanor, matsug och känsloätande.
- Provtagning och kroppssammansättningsanalys när det behövs.
Din vårdcentral
- Du behöver en medicinsk bedömning eller remiss till specialistvård.
- Du vill ha vård med regional patientavgift.
Vanlig digital vård
- Du vill ha ett digitalt besök på en tid som passar dig, för en specifik fråga.
Vid nya eller oroande symtom, börja med din vårdcentral eller 1177. Vid akut sjukdom eller fara för liv, ring 112.
Att komma igång
Så börjar vi arbeta tillsammans
- 1
Ett kostnadsfritt 15-minuterssamtal
Vi pratar om dina mål och om mitt stöd passar dig.
- 2
Ditt första, fördjupade möte
Vi tittar på din hälsa, din historia och din nuvarande livsstil, och bygger en plan som passar dig.
- 3
Stöd längs vägen
Under Reset-programmet kan du skicka meddelanden till mig mellan mötena, och vi justerar planen tills de nya vanorna håller.
Trygg, registrerad vård
Bara den som har legitimation från Socialstyrelsen får kalla sig dietist, och du kan kontrollera vilken dietist som helst i det officiella registret. AtaHealth är registrerad vårdgivare hos IVO (Inspektionen för vård och omsorg), och du omfattas av patientförsäkring.
Socialstyrelsens register över hälso- och sjukvårdspersonal (öppnas i ny flik)Vanliga frågor
Vad skiljer AtaHealth från en dietist på vårdcentralen?
Båda är legitimerade dietister. Jag har få klienter, så du får mer tid, fördjupade möten, direktkontakt via meddelanden under Reset-programmet samt provtagning och InBody-mätning när det behövs.
Är en nutritionist samma sak som en legitimerad dietist?
Nej. Bara den som har legitimation från Socialstyrelsen får kalla sig dietist, medan "nutritionist" inte är en skyddad titel. Enligt svensk lag får bara hälso- och sjukvårdspersonal yrkesmässigt behandla vissa tillstånd, till exempel diabetes, cancer, epilepsi, tillstånd i samband med graviditet och barn under åtta år. Som legitimerad dietist kan jag ge dig kostbehandling vid dessa tillstånd, i samråd med din läkare.
Behöver jag remiss?
Nej. Du bokar direkt, och det börjar med ett kostnadsfritt 15-minuterssamtal.
Kan jag nå dig mellan mötena?
Ja. Under Reset-programmets 16 veckor har du månatliga 1:1-möten, jag hör av mig varje vecka för en avstämning, och du kan skicka meddelanden direkt till mig när du behöver.
Kan jag behålla min vård på vårdcentralen?
Ja. Du kan ha kvar din medicinska uppföljning där och arbeta med mig kring vardagens mat och vanor.
Nyfiken på hur ett samarbete kan se ut?
Boka ett kostnadsfritt 15-minuterssamtal. Vi pratar om dina mål och hur jag kan hjälpa dig.
Boka gratis 15-minuterssamtal (öppnas i ny flik)Helt utan krav.